Consigli di vita

Con il termine di “body image” si intende la percezione che ciascun individuo ha del proprio corpo e di come il proprio aspetto fisico possa venir considerato da altri. Tale immagine se da un lato risente dell’aspetto psicologico della persona, dall’altra è fortemente influenzata dai media e dagli ideali estetici che vengono presentati. Curare il proprio corpo e, al tempo stesso, costruire giornalmente il nostro benessere sono importanti compiti per ciascuno di noi. Tuttavia, se da una parte tale compito deve costituire un vero e proprio dovere, questa ricerca di benessere deve fornire il giusto piacere.

Inoltre, va sempre evitato di piegare il nostro corpo a dettami estremi del “body image” o di assumere abitudini o comportamenti che vadano contro la salute del nostro corpo per poter corrispondere meglio a quelli che sono gli ideali propagandati dalle pubblicità e format sui media.

In relazione all’aumentata incidenza di melanoma maligno, vediamo quali sono gli atteggiamenti che possono essere ricondotti a problematiche di “body image”.